O cansaço instala-se? O que comer?


Alimentos ricos em ferro complementados com uma fonte de vitamina C.
Deixamos a nossa sugestão: Fígado e moelas de frango do campo com arroz. Para a sobremesa escolhemos o Kiwi.
Nota: A nossa confecção: Num tacho, guisamos as peças cortadas com azeite;alho; cebola, tomate, e no final, adicionamos couve galega. Temperos: folha de louro e pimenta caiena…
Sabe bem comer e partilhar…

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