Valor nutricional da nossa receita


Receita simples e saudável.

Colocamos o salmão, num tabuleiro e levamos ao forno, previamente, quente. Deixamos assar, durante, aproximadamente, 30 minutos, a 180ºC. No final, temperamos com cebolinho e sumo de limão

Acompanhamos com arroz de ervilhas.

Querem saber o Valor Nutricional desta dose ? Aqui vai:

Valor Calórico Total: 379 Kcal

Proteína: 22 g ;

Lípidos:  21,2 g (3,9 g saturados);

Glícidos: 24,9g  (1,7 g fibra);

Bom apetite!!!

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