Sabiam que o açúcar e os cereais refinados viciam?


Podem revelar desequilíbrio nutricional, hormonal ou até emocional. Sabem, também, as consequências na saúde do seu consumo excessivo? Como podemos controlar o seu consumo?
Simples! Seguem algumas sugestões:
– Comer de 3 em 3 horas;
– Preferir cereais integrais e açúcar mascavado;
– Não ter à disposição estes produtos;

Vicie-se na prática da Alimentação Saudável!
Procure acompanhamento para a desabituação do vício! Estamos aqui para orientar e melhorar a sua saúde!

IMG_2399

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s